The Benefits of Ashwagandha

Ashwagandha एक प्रकार का आयुर्वेदिक दवाइयां मै उपयोग किया जाने बाल पौधा है जिसका उपयोग बहुत सारे बीमारियो को ठीक करने के दवाइयां बनाने के लिए उपयोग किया जाता है।  Ashwagandha पत्ते, जड़े को बहुत अधिक मात्रा मै उपयोग किया जाता है। Ashwagandha से पाउडर और कैप्सूल बनाया जाता है। Ashwagandha से बहुत सारे फायदे होते है।

The Benefits of Ashwagandha

  • Ashwagandha के पाउडर को किसी भी तेल मैं मिलकर शरीर पर लगाने से चर्मरोग से छुटकारा मिलता है।
  • Ashwagandha के पाउडर को दूध मैं मिलकर पीने से रक्तचाप को कंरोल किया जा सकता है।
  • Ashwagandha के जड़ो का पाउडर बनाकर उपयोग करने से जोरो का दर्द और गठिया का दर्द से छुटकारा मिल सकता है।
  • Ashwagandha के जड़ो का पाउडर बनाकर उपयोग करने से खांसी से भी छुटकारा मिल सकता है।
  • Ashwagandha के पाउडर, दूध और चीनी मिला कर पीने से शरीर की लंबाइ बढ़ाया जा  सकता है।
  • Ashwagandha के कैप्सूल को रोजाना दिन मै दोबारा लेना चाहिए जिससे शरीर मै इम्युनिटी की कमी नहीं होते है।
  • Ashwagandha के कैप्सूल रोजाना लेने से यादास्त क्षमता और सोचने की क्षमता बढ़ती है।
  • Ashwagandha के कैप्सूल बहुत सारे बीमारी मै काम आती है जैसे की गठिया, अस्थमा, ब्रोंकाइटिस, श्वास से जुड़ी कई बीमारी ।
  • Ashwagandha को कैप्सूल खाने से सफ़ेद बाल को काला किया जा सकता है।
  • Ashwagandha को कैप्सूल खाने से डायबिटीज और कोलेस्ट्रॉल को काम करने के लिए भी उपयोग किया जाता है।
  • Ashwagandha को रोजाना दिन मै दोबारा खाने से आयरन और खून मै इजाफा होता है।
  • Ashwagandha के पत्ते मै तेल लगाकर उसे गर्म करके सूजन के जगह पर सेकने से सूजन कम होते है।
  • Ashwagandha के सेवन करने से नींद से जुड़ी समास्या से छुटकारा मिल सकते है।
  • Ashwagandha के पाउडर को चाय बनाकर पीने से थायराइड से छुटकारा मिल सकता है।
  • Ashwagandha के पाउडर को रोजाना सुबह पानी के साथ खाने से पाचन संबधित समास्या से छुटकारा मिल सकते है।
  • Ashwagandha को सेवन करने से शरीर की वजन बढ़ने मै काफी हद तक फायदेमंद साबित होते है।
  • Ashwagandha को रोजाना सेवन शरीर दंदुरुस्त और जवान रहते है।

Ashwagandha से होने बने बहुत सारे फायदे, हमने ऊपर लिखा है। अगर इसके आलावा और कोई फायदे है तो कृपया यहाँ बताये जिससे आम लोगो को फायदा हो।

Leave a Comment

Be the First to Comment!

Notify of
avatar

wpDiscuz